生涯現役エンジニアブログ

生涯現役を保つには何が必要か。齢70、自ら実践している筆者が失敗例を交え生涯現役エンジニアの実例を見せ、また新資格制度を提案します。

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12 生涯現役の健康法 断食など11項目 アーカイブ

2008年01月13日

社内研修の目玉 ―― 生涯現役の健康法

 健康があっての生涯現役です。生涯現役を実践している私田辺コンサルタントは自分自身のの健康法(11項目)を開示し、その成果に関する人間ドック結果などの個人情報を社内研修において開示します。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月13日 09:57 | | コメント (0)

2008年01月15日

生涯現役の健康法(1) ―― 年1回の断食

 社内研修において紹介したい健康法の第一は、断食です。これによってすでに生涯現役定義の項で紹介した「田辺の老人社会貢献5段階説」の第一段階「認知症にならない貢献」と第二段階「PPKの貢献」を達成しようと考えています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月15日 11:43 | | コメント (0)

2008年01月16日

生涯現役の健康法(2) ―― 禁煙

 社内研修において紹介したい健康法の第二は、禁煙です。これによってすでに生涯現役定義の項で紹介した「田辺の老人社会貢献5段階説」の第一段階「認知症にならない貢献」と第二段階「PPKの貢献」を達成しようと考えています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月16日 11:55 | | コメント (0)

生涯現役の健康法(3) ―― 仕事の負荷調整

 社内研修において紹介したい健康法の第三は、仕事の負荷調整です。これによってすでに生涯現役定義の項で紹介した「田辺の老人社会貢献5段階説」の第一段階「認知症にならない貢献」と第二段階「PPKの貢献」を達成しようと考えています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月16日 12:23 | | コメント (0)

生涯現役の健康法(4) ―― 人間ドック

 社内研修において紹介したい健康法の第四は、定期的人間ドック検査です。これによってすでに生涯現役定義の項で紹介した「田辺の老人社会貢献5段階説」の第一段階「認知症にならない貢献」と第二段階「PPKの貢献」を達成しようと考えています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月16日 14:01 | | コメント (0)

生涯現役の健康法(5) ―― 軽い運動

 社内研修において紹介したい健康法の第五は、軽い運動です。これによってすでに生涯現役定義の項で紹介した「田辺の老人社会貢献5段階説」の第一段階「認知症にならない貢献」と第二段階「PPKの貢献」を達成しようと考えています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月16日 15:58 | | コメント (0)

2008年01月17日

生涯現役の健康法(6) ―― 週一回のサウナ

 社内研修において紹介したい健康法の第六は、発汗です。これによってすでに生涯現役定義の項で紹介した「田辺の老人社会貢献5段階説」の第一段階「認知症にならない貢献」と第二段階「PPKの貢献」を達成しようと考えています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月17日 10:06 | | コメント (0)

生涯現役の健康法(7) ―― 三十種類のバランス食

 社内研修において紹介したい健康法の第七は、食生活です。これによってすでに生涯現役定義の項で紹介した「田辺の老人社会貢献5段階説」の第一段階「認知症にならない貢献」と第二段階「PPKの貢献」を達成しようと考えています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月17日 15:25 | | コメント (0)

2008年01月18日

生涯現役の健康法(8) ―― 歯の手入れ

 社内研修において紹介したい健康法の第八は、歯の養生です。これによってすでに生涯現役定義の項で紹介した「田辺の老人社会貢献5段階説」の第一段階「認知症にならない貢献」と第二段階「PPKの貢献」を達成しようと考えています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月18日 08:31 | | コメント (0)

生涯現役の健康法(9) ―― ストレス解消

 社内研修において紹介したい健康法の第九は、ストレスです。これによってすでに生涯現役定義の項で紹介した「田辺の老人社会貢献5段階説」の第一段階「認知症にならない貢献」と第二段階「PPKの貢献」を達成しようと考えています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月18日 09:49 | | コメント (0)

生涯現役の健康法(10) ―― 適度の飲酒

 社内研修において紹介したい健康法の第十は、飲酒です。これによってすでに生涯現役定義の項で紹介した「田辺の老人社会貢献5段階説」の第一段階「認知症にならない貢献」と第二段階「PPKの貢献」を達成しようと考えています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月18日 14:23 | | コメント (0)

2008年01月19日

生涯現役の健康法(11) ―― 充分な睡眠

 社内研修において紹介したい健康法の第十一は、睡眠です。これによってすでに生涯現役定義の項で紹介した「田辺の老人社会貢献5段階説」の第一段階「認知症にならない貢献」と第二段階「PPKの貢献」を達成しようと考えています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月19日 09:11 | | コメント (0)

生涯現役の健康法(まとめ) ―― SWOT分析

 以上のような11項目に亘る健康法を実施してきた結果、現在の健康状態は上々です。七十一才ですが、毎月平均して三回出張して仕事をしています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年01月19日 14:45 | | コメント (0)

2008年02月02日

環境新聞ISO記事(5) ―― 会計監査とISO審査

「ISO登録機関“再編観測”再燃か」「背景に審査の強化」なる記事が掲載されました(2008年1月23日発行)。一昔前、会計監査に対してなされた報道と似ていると感じています。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年02月02日 08:37 | | コメント (0)

2008年03月09日

続・三菱化学エチレン事故(2)――三菱化学OBの視点

「安全管理体制不備が事故原因」と日本経済新聞に報道されました(2008年3月8日朝刊42ページ社会面)。これに対して厚生労働大臣登録「労働安全コンサルタント」としての田辺コンサルタントは、信ずる所を連載して開示します。

投稿者: 田邉康雄 日時: 2008年03月09日 15:57 | | コメント (0)

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